كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ

كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ يعاني الكثير من الناس من فقدان الذاكرة والنسيان، لأنه مرض معروف يسمى مرض الزهايمر ويبتلي به كثير من كبار السن وبعض الأشخاص الذين تعرضوا لحوادث خطيرة، ويمكن أن تسبب هذه الحوادث تلفًا شديدًا في الدماغ ستتم مناقشة الأسباب والأعراض في هذه المقالة عبر موقع زيادة .

كما يمكنكم التعرف على اسباب ضعف الذاكرة عند الشباب وطرق العلاج بالاعشاب والقرآن اقرأ من هنا: اسباب ضعف الذاكرة عند الشباب وطرق العلاج بالاعشاب والقرآن

ما هو مفهوم النسيان وفقدان الذاكرة؟

  • مصطلح يشير إلى أنك غير قادر على الحصول على معلومات أو تواجه صعوبات عندما تحتاج إليها أو في امتحان أو استبيان.
  • يعد علاج فعال جداً، فإذا كان الشخص يعاني من أزمة نفسية أو صدمة، مثل وفاة شخص مقرب مثل الأم أو الأب، فإننا نستخدمه كوسيلة مساعدة.
  • عند نسيان مواعيد الأدوية أو نسيان الأسماء أو نسيان الأحداث العامة الوطنية، تصبح هذه مشكلة شائكة، لذا يلزم علاج كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ  والتدخل الطبي العاجلين.
  • يخزن الدماغ المعلومات فيه في شكل شبكة معقدة مترابطة من الاتصالات مع أكبر درجة من الترابط.
  • في كل شبكة من شبكات الدماغ، توجد معلومات متشابكة تتعلق بمفهوم معين، ومن ثم تتواصل هذه الشبكات مع بعضها البعض بطريقة معينة.
  • عندما تفكر في موضوع ما، سوف تستدعي المعلومات المتعلقة مباشرة بهذا الموضوع المخزنة على الشبكة.
  • كما أنه يستدعي جميع المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع في الشبكات الأخرى المتصلة بالشبكة الرئيسية.
  • ويحدث المرض عندما يتم قطع اتصال الشبكة وانقطاع الشبكة لعدة أسباب، بما في ذلك الارتباك أو وجود أشياء تشتت انتباهك وتقلل من انتباهك.
  • عند حدوث تدخل خارجي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بالمرض، وبالتالي يفقد الشخص كل شيء مؤقتًا، وهذا هو الموقف الذي يحتاج الكائن المستهدف إلى تذكره، وعادة لا يختفي في وقت قصير.

أنواع الذاكرة عند الإنسان

  • لدينا أنواع عديدة، وهناك أربعة أنواع الحسية والسمعية والبصرية وقصيرة المدى.
  • الحسية، هي المستوى الأول من مستوى الذاكرة، والذي يستغرق وقتًا قصيرًا يقدر بثلاث ثوان.
  • ‎تحتفظ الحواس بكل انطباع ناتج عن التحفيز الحسي أو جميع الحواس أو تأثيرات السمع والبصر والشم والتذوق واللمس.
  • ويطلق عليهم التأثيرات السمعية والبصرية.
  • ‎ أما مدى القصيرة، تخزن معلومات بسيطة وتخزن المعلومات لفترة محدودة تقدر بثلاثين ثانية إلى ثلاثة أيام.
  • أما العاملة، هي التي تخزن كمية صغيرة من المعلومات، لكنها تخزين مؤقت دائم.
  • ‎بعد تحويلها، يمكننا استخدامها لإيجاد خطط عملية يمكن استخدامها للتنفيذ، وإنشاء أفكار فريدة واستخدام هذه المعلومات في صنع القرار.
  • ستستمر المعلومات المخزنة في المدى الطويلة لعدة قرون أي فترة زمنية طويلة جدًا، ويمكن أن تستمر المعلومات فقط بعد التغيير من قصيرة المدى أو الحسية إلى طويلة المدى.

هل تبحث عن مشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز للمزيد قم بزيارة موقعنا: مشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز

أسباب فقدان الذاكرة والنسيان عند الإنسان

  • أظهرت الدراسات الحديثة أن مجالات الذاكرة والتعلم والصحة العقلية للأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة الغنية بالزيت والوجبات السريعة أصغر من تلك الخاصة بالأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الصحية.
  • ‎حتى لو كان النظام الغذائي صحيًا، فإن الإفراط في الأكل عادة سيئة، لأن المشكلة هنا تكمن في الكمية وليس الجودة، مما قد يؤدي إلى ضعف وظائف المخ، مثل عدم مهارات التفكير، وتفاقم أمراض الإنسان والإصابة بهذا المرض.
  • الكحول الضار يمكن أن تتسبب المشروبات الكحولية في كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ، وإلحاق أضرار جسيمة بالتفكير وتعطيل وظائف المخ، والعقاقير المحفزة للنوم وهي ضارة جدًا، لذا يجب تقليلها.
  • ‎الأرق وقلة النوم من أسوأ الأمور التي يعاني منها الناس لأنهم يعانون من آلامه أثناء النهار والليل، في الليل لا يستطيع النوم، وأثناء النهار يكونون منهكين وغير قادرين على إرضاء النوم والراحة الكافية.
  • ‎يعتبر التوتر سببًا مهمًا لأنه يمكن أن يتسبب في فقدان كامل للانتباه وضعف في التذكير، مما يؤثر بشكل خاص على النساء الحوامل.
  • على عكس النوم العميق، فإن انقطاع النفس الانسدادي النومى يضعف الذاكرة، بينما النوم العميق يعزز الذاكرة ويزيد التركيز خلال النهار.
  • يُسمى التهاب الدماغ الناجم عن عدوى ويسببها فيروس مثل فيروس الهربس البسيط أو التهاب الدماغ الناجم عن استجابة الجهاز المناعي للسرطان في عضو آخر في جسم المريض.
  • التهاب الدماغ الحوفي المرتبط بالورم PLE.
  • عدم كفاية إمداد الدماغ بالأكسجين المنتظم على سبيل المثال، بعد نوبة قلبية أو ضيق في التنفس أو التسمم بأول أكسيد الكربون.
  • اختراق في الفراغ بين الجمجمة والدماغ نزيف تحت العنكبوتية.
  • الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية يمكن أن يسبب نقص الثيامين فيتامين ب 1 ومتلازمة فيرنيك كورسا كوف وكثرة النسيان سببها انكماش الدماغ.
  • أورام الدماغ التي تتحكم في الذاكرة وبعض متلازمات النوبات النوعية الصرع.
  • العلاج بالصدمات الكهربائية ECT قد تسبب إصابات الرأس، مثل الإصابات الناتجة عن حادث مروري، والتوهان.
  • بالإضافة إلى تساؤلات حول القدرة على تذكر ومعالجة المعلومات الجديدة، خاصة في مراحل التعافي المبكرة، ولكن في معظم الحالات، تكون هذه المشكلات قصيرة العمر ولن تؤدي إلى حدوث أمراض بالذاكرة.

سوء التغذية وفقدان الذاكرة والنسيان عند الإنسان

  • هو السبب الرئيسي لعدد كبير من الأمراض، لأن التغذية تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية.
  • كما يؤدي إلى إضعاف سعة ذاكرة الدماغ وزيادة معدل فقدان المعلومات، وذلك لأن الدماغ لا يجد ما يحتاجه لتوفير المواد، مما يسبب مشاكل خطيرة في التفكير.
  • من أجل تحسين قدرة الدماغ على التذكر وحل مشكلة النسيان، يجب أن نتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، وخاصة فيتامين بي 12، لأنه مهم جدًا للدماغ، وخاصة الجسم كله.
  • يجب أيضًا الانتباه إلى الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، لأنه يمكن أن يساعدنا على التفكير وتقوية أو استعادة الذاكرة.

كما نقدم لكم اسماء فيتامينات لتقوية الذاكرة ونصائح لتناولها اقرأ من هنا: اسماء فيتامينات لتقوية الذاكرة ونصائح لتناولها

ما هو الفقدان النفسي للذاكرة؟

  • نوع نادر آخر يسمى الفقدان النفسي أو الفقدان الانفصالي ينتج عن الصدمة النفسية أو على سبيل المثال، كونك ضحية لجريمة عنيفة.
  • في هذا النوع من المرض، قد يفقد الشخص بعض الذكريات الشخصية ومعلومات السيرة الذاتية في غضون ساعات قليلة أو أيام أو أكثر.
  • وإذا تعرض الشخص لإحدى التجارب التالية، فإن خطر الإصابة يزداد عند جراحة الدماغ أو إصابة في الرأس أو صدمة وسكتة دماغية والإفراط في شرب الكحول.

مضاعفات فقدان الذاكرة والنسيان عند الإنسان

  • تختلف شدة ومدى المرض من حالة إلى أخرى ومع ذلك، إلى درجة طفيفة أو معتدلة، فإنه سيؤثر أيضًا بشكل كبير على حياة المريض وخطط حياته اليومية ونوعية الحياة.
  • كما يمكن أن يسبب العديد من المشاكل في العمل والمدرسة والحياة الاجتماعية.
  • قد لا يكون من الممكن استعادة المعلومات المفقودة يُجبر بعض الأشخاص الذين يعانون من ذاكرة شديدة جدًا على قضاء حياتهم بأكملها تحت إشراف ورعاية مستمرين، أو يُجبرون على العيش في مراكز علاج مناسبة.

تشخيص فقدان الذاكرة

  • من أجل إجراء التشخيص، يجب على الطبيب المعالج إجراء تقييم شامل إلى كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى للمرض، مثل الخوف أو الاكتئاب أو أورام المخ.
  • يبدأ التقييم بدراسة متأنية للتاريخ الطبي للمريض، ولأن الشخص المعني قد يمنع الطبيب أحيانًا من تقديم معلومات طبية كافية، فمن الضروري مقابلة أفراد الأسرة أو غيرهم من المعالجين لإجراء التقييم بشكل صحيح.
  • عادة، سيطرح الطبيب المعالج أسئلة لتحديد درجة ضعف الذاكرة.

الأسئلة التي قد تتضمن التشخيص

  • هل يتذكر المريض الأحداث الأخيرة أو البعيدة.
  • متى تبدأ المشاكل، وكيف تتطور بمرور الوقت.
  • هل تعرضت لحوادث مثل إصابة الرأس أو السكتة الدماغية أو الجراحة.
  • التاريخ العائلي، مع التركيز بشكل خاص على الأمراض العصبية المحتملة.
  • هل يشرب أو يأخذ الدواء، هل هناك علامات أخرى مثل الارتباك.
  • أم أنها مشكلة لغة، أم تغير في الشخصية، أم خلل في القدرة على الاعتناء بنفسك.
  • هل هناك تاريخ طبي يتضمن نوبات أو صداع أو اكتئاب أو حالات سرطان.

الفحص الطبي لفقدان الذاكرة والنسيان

  • يشمل الفحص البدني عادة الفحص العصبي، والذي يستخدم للتحقق من الاستجابات اللاإرادية وردود الفعل، والوظيفة الحسية، والتوازن، والجوانب الفسيولوجية الأخرى لوظيفة الدماغ والجهاز العصبي.
  • يقوم الطبيب المعالج أيضًا باختبار قدرة المريض على التفكير والحكم والذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى للمريض.
  • ثم اختبر مدى إلمام المريض بالمعلومات العامة مثل اسم الرئيس الحالي ومدى تذكره للمعلومات أو الأحداث الشخصية السابقة.
  • يمكن أن يساعد التقييم في تحديد مدى الفقدان وتوفير المعلومات التي يمكن أن تساعد في تحديد العلاج المناسب للمريض.

كما يمكنكم التعرف على طرق تنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ عند الأطفال والأساليب العقلية والعملية والنفسية الواجب اتباعها اقرأ من هنا: تنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ عند الأطفال والأساليب العقلية والعملية والنفسية الواجب اتباعها

الوقاية من فقدان الذاكرة

  • السبب الرئيسي لمعظم حالات هذا المرض هو تلف الدماغ لذلك، فإن أفضل إجراء وقائي هو تجنب هذه العدوى.
  • لتقليل احتمالية إصابة الدماغ وتجنب الإفراط في الشرب.
  • ارتداء خوذة عند ركوب الدراجة ذات العجلتين وحزام الأمان عند القيادة.
  • علاج سريع ومكثف لالتهابات الدماغ.
  • يجب معالجة السكتة الدماغية أو تمدد الأوعية الدموية والتمدد المرضي لتمدد الأوعية الدموية في جدار الشرايين على الفور.

علاقة كثرة النسيان بانكماش الدماغ

  • أظهرت الدراسات أن الاكتئاب لفترات طويلة يمكن أن يزيد من مستوى هرمون الكورتيزون في الجسم، مما قد يؤدي إلى ضمور في جزء من الدماغ يتعلق بالذاكرة والتعلم.
  • تعتبر مشاكل كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ والذاكرة المرتبطة بالاكتئاب أكثر خطورة عند كبار السن.
  • والخبر السار هو أن علاج الاكتئاب يمكن أن يخلصك أيضًا من ضعف الذاكرة.
  • يعد استخدام الإنترنت لفترات طويلة علامة على الاكتئاب، وتظهر الأبحاث أن هناك صلة بينهما عادة، يقضي الأشخاص المصابون بالاكتئاب وقتًا في مواقع الألعاب والشبكات الاجتماعية.
  • السمنة والشراهة عند الأكل وجدت دراسة أجريت في جامعة ألاباما أن المراهقين الذين أبلغوا عن الاكتئاب كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة عند محيط الخصر، وهو أحد العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
  • وجدت دراسات أخرى صلة بين الاكتئاب والإفراط في تناول الطعام.
  • خاصة في منتصف العمر والخبر السار هو أن علاج الاكتئاب يمكن أن يتخلص من هذه المشاكل.

هل تبحث عن أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني وبعض النصائح الهامة اقرأ من هنا: أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني وبعض النصائح الهامة

وفي المقال السابق نكون قد أوضحنا ما هي كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ وأعراض النسيان ومضاعفات فقدان الذاكرة عند الأنسان كما وضحنا كيف يتم تشخيص الطبيب لمريض النسيان والأسئلة التي تتضمن هذا التشخيص، كما أوضحنا سبب انكماش الدماغ وعلاقته بفقدان الذاكرة.

قد يعجبك أيضًا
التعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.